Первая тренировка

Бесплатно

Запишитесь прямо сейчас и посетите первое занятие бесплатно + получите персональную программу питания с учетом ваших вкусовых предпочтений.
Торопитесь! Количество мест ограничено.

Главная » Боевое самбо

Тренировки по боевому самбо в Москве

В бойцовском клубе

Самбо – вид прикладного и спортивного единоборства, разработанный в 1920-1930 годах в СССР. Уже в 1966 году он стал международным по признанию Федерации объединенных стилей борьбы. Считается, что это самое недооцененное боевое искусство, по эффективности с ним сравнятся не все виды единоборств.

Плюсы занятий боевым самбо в Москве

Самбо сочетает в себе множество приемов и техник, при этом отличается доступностью. Какие плюсы есть у этого спорта:

  1. Это универсальное единоборство. Вне зависимости от степени физической подготовки и опыта в боевых искусствах, а также возраста, заниматься им могут все желающие.
  2. В самбо сочетаются самые действующие методики, приемы из других боевых направлений. Их эффективность доказана в реальном бою.
  3. Разнообразие полученных навыков и возможность совмещения тренировок в других секциях единоборств.
  4. Низкая травмоопасность.

Школа самбо в России развита очень хорошо, так как это отечественное боевое искусство. Поэтому у спортсменов есть много возможностей для профессионального роста.

Особенности единоборства

Самбо – смешанная система, сочетающая национальные и зарубежные техники ведения боя. Она создана на основе дзюдо, джиу-джитсу. В боевом самбо используют схватки, удары, приемы в положении лежа и стоя. Это делает его схожим с ММА. Отсюда и эффективность этого направления! Разрешены удары ногами, кулаками, коленями, локтями.

Особенности самбо:

  • Бой ведется на близких, средних дистанциях, в полном контакте;
  • Разрешены удержания и болевые приемы;
  • Обучение самбо направлено на защиту и самооборону, а не нападение.

Международный язык на спортивных соревнованиях по самбо – русский!

Есть классический вариант самбо, в основе которого лежит применение бросковых и болевых техник работы. Боевой стиль ориентирован на победу над противником любой ценой. В нем используются также ударные элементы, приемы на обезоруживание.

Почему стоит выбрать

Бойцовский клуб Гигант

  • Старая школа
    Без лаундж зон и ПП. Настоящий бойцовский клуб, а не пафосный фитнес-центр.
  • От нас выходят чемпионы
    Среди наших воспитанников 15 КМС, 23 разрядника, 5 мастеров спорта.
  • Индивидуальный подход
    Уделяем должное внимание каждому спортсмену даже на групповых тренировках.
  • Именитые тренеры
    Профессиональные спортсмены с чемпионскими титулами.
  • Любой возраст и пол
    Тренируем девушек, мужчин и детей. Как новичков так и профи.
  • HARDCORE
    Наш клуб имеет договоренности с площадкой и может выводить бойцов на HARDCORE

-100%

Запишись на первое занятие

Совершенно бесплатно

Групповые занятия

Цены на тренировки по боевому самбо

1 месяц

5000
  • 420 рублей за тренировку
  • 12 занятия
  • заморозка отсутствует
  • группа до 12 человек
  • Индивидуальная программа питания

6 месяцев

18000
  • 250 рублей за тренировку
  • 72 занятия
  • заморозка: 14 дней
  • группа до 12 человек
  • Персональная программа питания

12 месяцев

27000
  • 190 рублей за тренировку
  • 144 занятий
  • заморозка: 30 дней
  • группа до 12 человек
  • Индивидуальная программа питания

Индивидуальные

Тренировки по боевому самбо

Среди наших наставников исключительно опытные, квалифицированные специалисты, профессиональные спортсмены (победители престижных международных турниров, чемпионы столицы), стаж работы которых на тренерских должностях составляет не менее пяти лет.

Как проходят
занятия

Тренировки по боевому самбо в секциях Москвы проводят по установленной схеме. Их каких компонентов состоит занятие:

  1. Разминка для подготовки мышц и суставов к тренировочным нагрузкам. Наклоны, вращения, приседания, прыжки и пробежки.
  2. Акробатические упражнения: кувырки, стойки на кистях, хождения в стойке, прыжки в разных положениях.
  3. Отработка приемов самостраховки, чтобы научиться технике падений вперед и назад.
  4. Отработка технических приемов и действий.
  5. Упражнения на развитие силы.
  6. Заминка – важная часть тренировки в любом спорте.

Много внимания уделяют акробатическим упражнениям и технике безопасного падения. Именно поэтому самбо – одно из самых безопасных единоборств.

Кто может ходить на самбо

Занятия самбо может посещать любой взрослый и ребенок, который хочет улучшить физическую форму или научиться защищать себя, начать путь профессионала. Главное условие – отсутствие противопоказаний, связанных со здоровьем. Детей в секции принимают с 8 лет.

Особенность тренировок в клубе «Гигант»

Секция самбо в Москве есть в клубе «Гигант». Благодаря индивидуальному подходу и опыту наших наставников занятия проходят эффективно, комфортно и безопасно. Все залы оборудованы для тренировок, есть защитная экипировка, которая входит в цену абонемента. Положительные отзывы благодарных учеников – подтверждение профессионализма тренеров. Залы находятся в шаговой доступности от метро по адресу г. Москва, ул. 1-я Мытищинская, д. 23.

Наши тренеры

По боевому самбо

Тренируйтесь с чемпионами. Тренируйтесь как чемпион! Наши тренеры — профессиональные титулованные спортсмены с большим опытом обучения боевым искусствам.

Шалаев Гарольд

Индивидуальные тренировки по боксу, тайскому бокс, кикбоксингу

Кравец Дмитрий

Бокс, кикбоксинг, тайский бокс, мма, боевое самбо, грепплинг

Полтачева Юлия

Бокс, кикбоксинг , тайбо

Ответы на популярные вопросы

Да, возраст – это не препятствие, чтобы начать путь спортсмена-любителя.

Это одно из самых безопасных единоборств. Наши наставники выдают защитную экипировку и пристально следят за техникой безопасности.

Да, у нас есть секция для девушек.

Обучайтесь боевым искусствам с чемпионами в клубе единоборств Гигант!

Сомневаетесь?
Запишитесь на бесплатную тренировку

Запишитесь на бесплатную тренировку