Персональные тренировки по кикбоксингу
В бойцовском клубе
Тайскому боксу и множеству других видов единоборств обучают персонально, в их число входит и кикбоксинг. У этой формы обучения много преимуществ, поэтому ее выбирают и взрослые, и дети, новички и любители. Почему стоит заниматься в секции индивидуально?
Плюсы занятий с персональным тренером по кикбоксингу
Преимущества индивидуального подхода к обучению видны уже после первого занятия! Например:
- Несмотря на то, что в клубе «Гигант» на групповой тренировке каждый спортсмен получает нужную долю внимания, на индивидуальном занятии его больше. Это значит, что мельчайшие детали отрабатываются тщательнее, а пробелы в технике заметны сразу.
- Если новичок не уверен в своих силах, боится критики более опытных спортсменов – ему стоит выбрать уроки с тренером один на один.
- Индивидуальный подход в спорте всегда дает больше результатов, ведь занятия не только более эффективные, но и более комфортные.
- Персональные занятия – хороший вариант для работающих взрослых, у которых нестабильный график. Так можно менять время и даты тренировок, если есть возможность.
Почему стоит выбрать
Бойцовский клуб Гигант
Групповые занятия
Цены на тренировки по кикбоксингу
1 месяц
- 420 рублей за тренировку
- 12 занятия
- заморозка отсутствует
- группа до 12 человек
- Индивидуальная программа питания
6 месяцев
- 250 рублей за тренировку
- 72 занятия
- заморозка: 14 дней
- группа до 12 человек
- Персональная программа питания
12 месяцев
- 190 рублей за тренировку
- 144 занятий
- заморозка: 30 дней
- группа до 12 человек
- Индивидуальная программа питания
Индивидуальные
Тренировки по кикбоксингу
Среди наших наставников исключительно опытные, квалифицированные специалисты, профессиональные спортсмены (победители престижных международных турниров, чемпионы столицы), стаж работы которых на тренерских должностях составляет не менее пяти лет.
Как проходят
тренировки
В секции кикбоксинга индивидуальные тренировки состоят из нескольких последовательных блоков. Как проходит занятие:
- Спортсмен разогревает мышцы и хорошо растягивается на протяжении 15 минут.
- Далее наставник дает упражнения с мешками и другим инвентарем. В бое с тенью отрабатывается координация движения. Идет работа над техникой, доведение приемов до автоматизма.
- Заключительный этап любой тренировки в спортивной школе – заминка в течение 5 минут.
В зависимости от возможностей спортсмена может меняться интенсивность нагрузки.
Кому подойдут персональные занятия
Индивидуальные занятия кикбоксингом подходят детям, которые болезненно относятся к критике других юных спортсменов. Это также хороший выбор для взрослых, которые работают и вынуждены менять график занятий.
Безопасность и комфорт в клубе «Гигант»
Залог качественного обучения кикбоксингу – безопасность и комфорт на каждом занятии. В клубе «Гигант» работают опытные наставники с успешным спортивным путем за плечами. Они точно знают, как построить эффективную и безопасную тренировку благодаря персональному подходу. Еще одно преимущество обучения в «Гиганте» – защитная экипировка, которая есть в каждом зале, и входит в цену абонемента. Вам нужно взять с собой только желание и спортивную форму!
- Для мужчин
- Для подростков
- Для детей
- Для начинающих
- Для профессионалов
- Групповые
- Индивидуальные
- Для девушек
Наши тренеры
По кикбоксингу
Тренируйтесь с чемпионами. Тренируйтесь как чемпион! Наши тренеры — профессиональные титулованные спортсмены с большим опытом обучения боевым искусствам.
Ответы на популярные вопросы
Нет, вы можете посещать секцию и в 40 лет, если позволяет состояние здоровья!
Одно занятие длится 40 минут, за это время спортсмен успевает отработать все нужные упражнения!
Как минимум месяц. Далее тренер смотрит на готовность спортсмена!
