Групповые тренировки по боксу
В бойцовском клубе
Секция бокса дает возможность заниматься не только индивидуально, но и в группах. Во время тренировок каждый ученик получает достаточно внимания для развития спортивных навыков. Бокс в мини-группах нисколько не уступает персональным занятиям. Тренеры клуба «Гигант» помогают убедиться в этом на все 100%!
Преимущество групповых тренировок по боксу
Почему тренировки по фитнессу и единоборствам проводят в группах? Есть веские причины:
- Коллективные тренировки мотивируют, формируется здоровая конкуренция! Так новички наблюдают за более опытными спортсменами и улучшают свои навыки, чтобы не уступать.
- В боксе групповые занятия – бесценный обмен опытом! И это не обязательно передача знаний от старичков к новичкам. Все участники группы взаимодействуют друг с другом и перенимают приемы.
- Каждое занятие участники группы по-разному разбиваются по парам. Это разнообразие дает возможность быстрее действовать и мыслить. Ведь у каждого спортсмена постепенно формируется свой стиль ведения боя.
- Этот вид тренировок помогает найти единомышленников, расширить круг интересов! Хороший вариант для поиска друзей.
Еще одно преимущество обучения в коллективе – приятные цены!
Почему стоит выбрать
Бойцовский клуб Гигант
Групповые занятия
Цены на тренировки по боксу
1 месяц
- 420 рублей за тренировку
- 12 занятия
- заморозка отсутствует
- группа до 12 человек
- Индивидуальная программа питания
6 месяцев
- 250 рублей за тренировку
- 72 занятия
- заморозка: 14 дней
- группа до 12 человек
- Персональная программа питания
12 месяцев
- 190 рублей за тренировку
- 144 занятий
- заморозка: 30 дней
- группа до 12 человек
- Индивидуальная программа питания
Индивидуальные
Тренировки по боксу
Среди наших наставников исключительно опытные, квалифицированные специалисты, профессиональные спортсмены (победители престижных международных турниров, чемпионы столицы), стаж работы которых на тренерских должностях составляет не менее пяти лет.
Как проходят
групповые занятия по боксу
В клубе «Гигант» каждое занятие проходит по разработанной программе, в том числе, и групповое. Это позволяет его сделать максимально эффективным и безопасным.
Этапы тренировки:
- Разминка. Позволяет подготовить мышцы к интенсивным нагрузкам, без нее нельзя начинать полноценную работу.
- Разбор техники.
- Отработка приемов.
- Постановка ударов.
После того, как отработаны упражнения, бойцы могут проверить и продемонстрировать свои навыки по желанию. Тренер может использовать в своей работе спортивные снаряды. Ученики школы бокса занимаются со скакалками, мячами. Поэтому занятия могут заменить фитнесс.
Кому подходят групповые занятия
Групповые занятия боксом подходят для девушек, мужчин, детей. Группы формируются с учетом навыков и физической подготовки учеников, поэтому заниматься в коллективах могут новички и опытные спортсмены. В клубе «Гигант» развивать свое тело и дух может любой взрослый и ребенок! Благодаря опытным тренерам спорт доступен всем.
Безопасность и комфорт в залах клуба «Гигант»
Наши тренеры обучают не только эффективно, но и безопасно! Поэтому спортивные залы оборудованы всем необходимым для упражнений и отработки навыков. К спаррингу на групповых тренировках ученики допускаются, когда их уровень подготовки достигает необходимого по усмотрению специалиста. В каждой мини-группе не более 12 человек! Это значит, что тренер может каждому спортсмену уделить внимание и довести его до результата.
Наши тренеры
По боксу
Тренируйтесь с чемпионами. Тренируйтесь как чемпион! Наши тренеры — профессиональные титулованные спортсмены с большим опытом обучения боевым искусствам.
Ответы на популярные вопросы
Да, персональные тренировки помогут хорошо отработать технику и найти индивидуальный стиль, а групповые – закрепить все на практике. Можно также одновременно посещать тайский бокс, например, и классический.
Мы ставим в спарринг по желанию спортсмена, если его подготовка позволяет.
Тренер уделяет внимание каждому боксеру и контролирует уровень нагрузки соответственно его возможностям.
